Viagem de be m-estar da Islândia: como gelo, geleiras e vulcões restauram a alma

Adicione os artigos à lista de salvos e retorne a eles a qualquer momento.

O tamanho usual do texto aumentou o tamanho do texto é um tamanho muito grande do texto
Anúncio
Este artigo faz parte do Guia Holid do Viajante para o Guia de Be m-Estar e Amp; Spas. Veja todas as histórias.

Lagoa Azul: Um país de baixas temperaturas e alívio severo é surpreendentemente fértil.

As lágrimas da chuva fluem pela janela de nossa minivan, através da qual posso discernir encostas vulcânicas negras carecas cobertas com um fino véu de vegetação musgosa. Nuvens sombrias escuras pressionam um mei o-dia frio. Não é isso inteiramente o que queríamos para a nossa caminhada ao longo da geleira após um começo tão ensolarado da semana. Mas isso é a Islândia.

Sentindo o clima, Audbirorg, nosso guia, fala do clima com o inimitável otimismo característico dos islandeses.»Então, é isso», diz ela.»Precisamos de chuva, precisamos do vento, precisamos de nuvens de tempestade. Então, digamos» obrigado «.»

Depois disso, inclui uma música — uma melodia melódica e lindamente executada do grupo Dikta islandês. É chamado apenas «obrigado». Esta é a música que você se apaixona pela primeira escuta.»Obrigado pelo mundo, paz, paz», diz isso.

Isso me incentiva a gratidão por este lugar incrível onde a atividade meteorológica e sísmica determina a vida cotidiana, onde a terra está fervendo e trêmula, fluidos e erupção, fumar e neblina, e a população viável está dobrando e se estende em harmonia com os caprichos da mãe- priroda. Há algo para agradecer.

Eu faço uma viagem com uma pequena empresa turística G Adventures. A rota semanal na Islândia foi construída em torno do tema da cura, e foi isso que me atraiu nela.

Após o início da pandemia, Velnes se tornou uma adição necessária à minha rota, e não um luxo que ele poderia estar em um passado mais normal.

Da mesma forma, pensando em como passar o tempo longe da casa, gravitei para lugares mais distantes, ar fresco, lugares onde a vida selvagem é sentida. A Islândia, como eu, é o local ideal para satisfazer esses desejos e aqui, com base na minha experiência semanal, é informado de como faz ê-lo.

O PRIMEIRO DIA

Conforto frio em uma praia geotérmica

Anúncio

O Conselho de Informações do Aeroporto Internacional de Keflavik está brincando que a melhor época para visitar a Islândia é de 1º de janeiro a 31 de dezembro. Cheguei em julho, no meio do verão islandês, quando os dias demorarem tanto que tenho que puxar as cortinas às 23 horas para adormecer. De acordo com a temporada, o céu boceja enorme e azul-azul.

A temperatura é mantida em torno de 19 graus Celsius. Nessas partes, o calor é o lugar perfeito para o dia na praia. A praia geotérmica nautholsvik. is, localizada nas margens do Oceano Atlântico, na capital de Reykjavik, é seus próprios ibits (de acordo com outra piada local).

Foi construído astuto em 2000 usando areia amarela importada e parede de retenção para criar uma lagoa na qual a água do mar fria é misturada (de menos de dois a 10 graus) com água geotérmica quente bombeada de uma fonte próxima.

A idéia é mergulhar — no estilo de Vim Hofa — em uma praia geotérmica aquecida e depois mergulhar em água natural do Oceano Frio — um processo que se diz para fortalecer o sistema imunológico, além de outras propriedades saudáveis.

Sou apenas, mas descobri rapidamente que a água aquecida a 17 graus me dá o frio que eu esperava, sem a necessidade de experimentar as correntes oceânicas, como os islandeses.

A recompensa por arrepios e dor nos membros foi a imersão em um banho quente. Junt o-me à multidão de moradores locais de Reykjavik, para quem essa é uma ocupação comum, e mergulham em uma água fervente com uma temperatura de 38 graus sob os raios do sol do verão.

Dois dias

Cachorro para baixo entre lajes tectônicas

A Islândia é a única variedade de terras, localizada ao longo do cume médio da Atlântica, uma falha entre as placas tectônicas nort e-americanas e eurasianas, que se estendem anualmente em 2, 5 centímetros.

No Parque Nacional Tingvellir. is, incluído na lista do Patrimônio Mundial da UNESCO, Rocky Walls High com um penhasco celebra as bordas de dois pratos. Os visitantes podem literalmente ficar entre eles no vale de Almannagya — um medo plano do espaço coberto com ervas locais e flores de prado, no centro do qual o rio Oxara com um sistema de lagos flui.

O parque é conhecido como o local onde o parlamento islandês nasceu em 930, e os restos de uma área aberta para reuniões ainda eram visíveis.

Mas é a paisagem. Das tendas disfarçadas nas colinas, são reveladas vistas incríveis das montanhas de neve distantes. Os turistas de pé atravessam as paredes rochosas até a cachoeira intocada oxarafoss com seus lagoas de gelo transparentes.

Os amantes de snorkling e liberdades em trajes secos se enquadram na superfície do Sylphra, a famosa rachadura na água glacial entre as placas.

Para nós, essas são as classes de Hatha Yoga sob a liderança do Audbjorg. Este é o estúdio de ioga perfeito. Lagos, por um lado, poderosos montanhas, por outro, verdes por muitos quilômetros. Nós dedicamos a natureza. A pose de uma árvore para o equilíbrio, a pose da montanha para estabilidade, a pose da criança com a cabeça, inclinada a essa terra geograficamente maravilhosa.

O terceiro dia

Pão de centeio de cozimento: método geotérmico

Os banhos geotérmicos da fonte estão localizados à beira do lago Laugarvatn — um reservatório raso, preto, areia, aquecido por fontes geotérmicas subterrâneas. Na beira do lago, a água mineral fervente bolhas de água através da areia vulcânica, criando um forno natural para assar pão de centeio islandês tradicional.

É chamado «Hvelabraud», que se traduz como «pão de fontes termais», de acordo com o nosso guia Philip, ou simplesmente «Rugbraud» (pão de centeio). A receita é simples — uma mistura de farinha, açúcar, pó de padaria, sal e leite é derramada em uma forma untada, mas esse método tem suas próprias características.

Na costa do lago, onde água quente borbulha ao nosso redor nas poças ao nosso redor, Felipe escava sob um pequeno monte de sujeira para descobrir o pão de ontem. Uma lata é preta e quente ao toque — foi assado por 24 horas. Quando ele remove a tampa e abre um pão marrom poroso que se parece mais com uma torta do que no pão, nos pastica com um aroma inebriante de doçura de gengibre.

Dentro das fatias de pão são manchadas de manteiga derretida e em camadas por pedaços de truta delicada, que foi capturada do lago e fumada em uma empresa local. Esta é uma sensação de sabor real.

«A terra é uma estrela», diz Felipa depois que a comemos.»Eu posso lhe dar uma receita, você pode cozinh á-la em casa no forno, mas nunca será tão saborosa quanto aqui, por causa de água, calor, minerais, ar.»

Depois disso, mergulhamos em vários banhos minerais de temperatura de cinco fontes de lagos. Os riachos a vapor se elevam das minhas mãos quando vou de um banho quente para um lago frio. Dize m-nos que isso melhora a circulação sanguínea e acelera a restauração dos músculos, mas basicamente tenho o prazer de viver.

Dia quatro

Pernas quentes para o fluxo de fontes termais

«Há muitas viagens», reclama um dos meus companheiros de viagem na manhã do quarto dia, mas eu amo fazer caminhadas. Eles me dão tempo precioso para fazer caminhadas e me dão vigor, especialmente quando levam a outra peculiaridade geotérmica da Islândia.

Reykjadalur, localizado perto da cidade de Hveragerdi, onde paramos, fica uma viagem de uma hora para uma incrível saída do rio quente. A ascensão começa com uma encosta íngreme e, quanto mais alto eu subo, mais clubes o casal diverge ao longo do vale.

Ao longo do caminho de cascalho, um fluxo de água, quente ao toque, formam mini-parques de neve. As florestas em miniatura feitas de pequenas flores e os microdistas estão tentando ganhar uma posição nas escalas de neve da terra vulcânica negra, que a qualquer momento podem desmoronar da encosta da montanha.

Na parte superior, o riacho se expande e se transforma em um rio fervilhante, que, como uma cobra, se contorce entre os fabulosos verdes pastorais. Ovelha desgrenhada, demitida por agricultores por engorda no verão nas terras altas, junt e-se a mim na trilha. Calçadas despejadas e plataformas simples adicionadas durante a pandemia indicam onde você pode nadar.

Em um biquíni, desço os trêmulos trêmulos e me sento em um buraco formado como resultado da instalação de uma pequena parede de rocha e salpicos de água morna em volta do meu pescoço. Hoje, existem apenas 12 graus de calor lá fora, de modo que a água, que está ficando mais quente do que mais perto da fonte, tem uma temperatura celestial de 34 graus. Eu absorvo um ambiente surreal e o riacho flui através de mim, limpando à medida que passa.

O quinto dia

Testando uma grande geleira

Caminhar ao longo da geleira é o dia mais difícil para toda a estadia na Islândia, especialmente levando em consideração a redução da temperatura e a proximidade do clima. Mas a música «Thank You» ainda soa na minha cabeça. Eu posso fazer isso.

A geleira Solheimayokudl faz parte da geleira Murdalsyokudl, uma das maiores geleiras da Europa com uma área de quase 600 quilômetros quadrados e com uma altura de quase 1500 metros. Mas exatamente o que está embaixo, atrai nossa atenção.

Abaixo da geleira, com uma impressionante caldeira de 10 quilômetros, há um corte, um dos maiores e mais ativos vulcões da Islândia.»Ele está em erupção a cada 20 a 90 anos», diz a nossa guia Elena, um tanto excessivamente empurrada.»Ele não foi explodido corretamente por 104 anos, para que definitivamente raspou».

Na chuva, batendo no telhado, transformamos botas turísticas e roupas impermeáveis ​​e colecionamos nossos equipamentos — muletas, cintos e uma escolha. Na base da geleira, enormes pedaços de gelo no lago, como o coquetel azul de Curaasao.

A conversa de Elena sobre as precauções de segurança — como andar com muletas, como manter uma escolha — nos distrai do vento de gelo persistente. Somente nós seguimos o nosso caminho ao longo do cascalho preto em gelo crocante, segurando as pernas planas para que as garras sejam mantidas.

A geleira é polvilhada com pequenas cinzas vulcânicas, semelhante à cobertura de açúcar preto, mas vale a pena barbear algumas lascas da escolha, como um milênio criado por gelo azul atrás, brilha como um tesouro aberto.

Esta aventura é curta, mas pesada. A água pinga das minhas luvas e ocorre em botas. Cada etapa nesta área desconhecida requer esforços concentrados. Este é um jogo psicológico, mas tem seus frutos.

Em uma clareira cercada por picos de gelo semelhante a BlanMange, sentamos, admirando a beleza da geleira e meditamos em seu terrível silêncio, satisfeito com o nosso sucesso.

O sexto dia

Com o fluxo de lava

“Temos terremotos todos os dias e esperamos que os vulcões entrem em erupção a qualquer momento”, diz Audbjörg enquanto nos dirigimos em direção ao fluxo de lava do vulcão Geldingadalir.“Não temos medo, faz parte da nossa vida”.

Geldingadalur no Monte Fagradalsfjall, na Península de Reykjanes, entrou em erupção no ano passado [2021] e expeliu lava laranja ardente nos dois vales abaixo dele durante seis meses, eventualmente enchendo-os como água de banho.

“A Terra está em constante mudança à nossa volta”, acrescenta Oudbjor.“É uma das coisas mais emocionantes do nosso país.”

Nós não discutimos. Jogando esteiras nas costas, subimos o vale, cujas extensões são pontilhadas por vestígios de vulcões centenários.

Do mirante podemos ver a caldeira Fagradalsfjall a algumas centenas de metros de distância e um enorme vale cheio de um lago oleoso de lava sólida, cuja cor preta brilhante vem da rapidez com que esfria no ar gelado.

Andar sobre a lava é como merengue queimado esmagando sob seus pés. Surpreendemo-nos com os fios de vapor que indicam bolsas de calor onde podemos aquecer as mãos. Esta lava surgiu de uma câmara de magma localizada mais profundamente que o fundo do oceano. Nossas posturas de yoga nos inspiram — hoje somos guerreiras e deusas.

Um mês depois da viagem, recebemos uma mensagem de Audbjorg informando que outro vulcão, Meradalir, havia começado a entrar em erupção no Monte Fagradalsfjall, não muito longe do local onde ministramos aulas de ioga. Ela enviou ao grupo uma foto feliz – um islandês em sua zona de conforto, com lava borbulhando atrás dele.

DIA SÉTIMO

RETIRO DE FONTES QUENTES GEOTÉRMICAS, LAGOA AZUL

Minha jornada terminou em um ponto alto na lendária Lagoa Azul (bluelagoon. com), as famosas fontes termais geotérmicas da Islândia.

Os lagos de leite ricos em minerais destacam-se deslumbrantemente contra uma paisagem de rochas vulcânicas negras, enquanto as águas leves proporcionam um dia de relaxamento num ambiente natural imaculado. Me despeço do grupo na área pública antes de seguir para o luxuoso day spa, The Retreat at Blue Lagoon.

É um lugar épico com câmaras de tratamento subterrâneas iluminadas por velas e piscinas de vapor quente nos corredores de lava onde estou quase sempre sozinho.

Eu flutuo de costas, o céu sem nuvens borrando minha visão periférica junto com as águas fumegantes. Telefones e câmeras são proibidos, e este é um tempo precioso para repassar mentalmente minha semana de recuperação. Caminhadas e mergulhos quentes e frios me deixam energizado e revigorado.

Durante a viagem, as sessões de meditação me permitiram encontrar um espaço para gratidão, e as aulas de ioga me ligavam ao solo, onde a mãe natureza governa. Mas há algo mais que não posso formular. Talvez o Dicta tenha expressado o melhor: «Obrigado pelo mundo, paz, paz … obrigado pela vida que você me faz ver dentro de si».

Detalhes

Voar

Finnair (https://www. finnair. com/) e Qantas (https://www. qantas. com/au/en. html) Voos de fusão de Melbourne para Reykjavik via Singapore/Bangkok e Holsinka o preço de 2366 dólares australianos via Singapore/Bangkok e Holsinka o preço de 2366 dólares australianos está de um lado para o outro.

PERCORRER

Uma jornada de sete dias «Healing Islândia» com G Adventures começa em US $ 4469 por pessoa da capital da Islândia Reykjavik lá e atrás. O preço inclui acomodações em uma questão aprimorada, medidas indicadas, transporte privado, refeições seletivas e o «especialista em impressões», que liderará a viagem ao longo do tempo. Veja gadventures. com

PEGAR

Esteja preparado para chuva, sol, vento e neve, mesmo no verão, quando nas terras altas pode estar frio. A necessidade básica inclui uma capa de chuva à prova de vento, um casaco de inverno, uma capa à prova d’água para uma mochila, uma jaqueta/suéter de lã, calças compridas, lã de lã, luvas, chapéu, maiô, tênis, botas turísticas/sapatos, tênis para visitar quente Springs, uma toalha grande, roupas confortáveis ​​adequadas para ioga, toalha facial, diário, garrafa de água, vidro bebendo. Os amantes de caminhadas na geleira podem alugar jaquetas, calças, luvas e botas turísticas à prova d’água com fixadores de tornozelo.

MAIS

Penny Watson foi um convidado G Adventures (www. gadventures. com) e o retiro em Blue Lagoon (www. blulagoon. com).

Mais cinco coisas que devem ser vistas e feitas na Islândia

Vagando ao longo da cachoeira

Um Scogafoss fotografado cai de uma altura de 60 metros, criando um arc o-íris em uma névoa ensolarada. Seleialandsfoss tem a mesma altura tem um caminho atrás da parede de água em cascata. Gullfoss é largo e alto, uma cascata de três níveis.

Mergulhar na arte

O Museu de Arte Raykjavik Hafnarhus (listasafnreykjavikur. is), localizado em uma espécie de armazém, onde são exibidas as obras de artistas famosos islandesos, incluindo Erro.

Visite o milagre da arquitetura

A fachada geométrica de vidro da sala de concertos Harpa em Reykjavik (harpa. is) reflete o porto próximo e as paisagens de basalto do país.

Admire um gêiseador

No vale de Haukadalur, no su l-oeste da Islândia, há um gêiseador Strokurkur — uma fonte quente, que a cada sete ou mais eficaz eficaz ebulam água quente a 20 metros no ar.

Incline as vistas

Hallgrimskirki (Hallgrimskirkja. is), ou a Igreja de Hallgrimura, elevand o-se no topo da colina por quase 75 metros, é um dos ícones culturais mais atraentes da cidade, que levou mais de 40 anos.

O autor foi o convidado G Adventures (www. gadventures. com) e o Blue Lagoon Retreat (www. blulagoon. com).

Inscrev a-se em ofertas de viajantes

Obtenha ofertas de viagem exclusivas diretamente para sua caixa de correio.

Оцените статью