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Apesar do que você possa supor, os aviões não são menos saudáveis do que qualquer outro meio de transporte. Os microrganismos que causam doenças respiratórias comuns não circulam nos aviões.
No entanto, se quiser evitar a última ronda de COVID-19 ou a gripe sazonal, estar num espaço confinado com centenas de outras pessoas não é a melhor opção. No entanto, há coisas que você pode fazer para minimizar a chance de ficar com o nariz escorrendo.
Um estudo publicado pela Academia Nacional de Ciências descobriu que aqueles que se sentam perto de uma janela estão expostos a menos germes transportados pelo ar do que aqueles que estão no assento do meio e muito menos do que aqueles que estão no corredor.
Existem várias razões para este resultado feliz. Filtros de ar particulado de alta eficiência (HEPA) direcionam o ar para cima pelas laterais da cabine e de volta para o corredor. Os passageiros sentados perto da janela tomam ar fresco antes dos outros.
Além disso, os assentos nas janelas são os mais isolados socialmente. Há apenas um passageiro sentado ao seu lado e você fica mais longe da tripulação e dos demais passageiros que passam pelo corredor.
Os passageiros da janela também têm menos probabilidade de se levantar, por isso há menos circulação corporal na cabine.(A desvantagem disso, entretanto, é a trombose venosa profunda causada por imobilidade prolongada).
De acordo com o mesmo estudo com 1. 500 passageiros de companhias aéreas transcontinentais nos Estados Unidos, um passageiro no corredor interagiu com uma média de 64 pessoas durante um voo, enquanto um passageiro na janela interagiu com apenas 12.
No entanto, aqueles que estão a um metro de um passageiro infeccioso estão condenados onde quer que estejam, pois o risco de contrair a doença aumenta para 80 por cento, enquanto para passageiros mais distantes o número é de apenas três por cento.
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Não importa onde você se sente, você pode reduzir suas chances de ser infectado usando uma máscara e ligando a ventilação. Beber álcool reduz o sistema imunológico, assim como a desidratação e o nariz seco. Umidifique o ar e use um spray nasal.
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Lave ou desinfete suas mãos o mais rápido possível. O risco de infecção por doenças como a gastroenterite, desde as superfícies tocantes mais altas do que a respiração do ar. Limpe os apoios de braço, uma tabela central e uma tela de toque ou controle remoto no plano.
Superfícies como as maçanetas dos banheiros de banheiros geralmente são muito piores do que as superfícies, por exemplo, assentos de vaso sanitário. Estudos internacionais mostram regularmente que até 30 % das pessoas não lavam as mãos depois de visitar o banheiro.
Use um guardanapo quando tocar nessas superfícies. Se possível, evite tocar em outras superfícies, como as costas de assentos ou canetas do gabinete. Não toque em comida — use talheres, mesmo para pães. É uma pena se os passageiros o considerarem estranhos. Pelo menos você será poupado da gripe.
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Brian Johnston parecia estar destinado a se tornar um escritor de viajantes: ele é um irlandês que nasceu na Nigéria e cresceu na Suíça, que morava no Reino Unido e na China, e agora chamando a Austrália de sua casa.
