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Você remontou seu currículo, enviou inúmeros pedidos e agora sua caixa de correio está repleta de palavras que todo candidato está ansioso para ler: «Gostaríamos de convid á-lo para uma entrevista». Inspirado, você comemora a data da entrevista no calendário.
Mas quando a data se aproxima de você, uma onda familiar de nervosismo cobre você. Não lembra você?
Entrevistas ao contratar podem estar nervosas. Este é um dos poucos casos em que você está no centro das atenções, sua competência e potencial julgam literalmente por suas palavras no decorrer da breve comunicação.
Portanto, é muito importante que seus nervos não prevalecem sobre você. Se você usar várias técnicas que aumentam a aut o-confiança, poderá superar esse estágio muitas vezes assustador e aumentar suas chances de receber a posição desejada.
Aqui estão cinco dicas que ajudarão você a superar com confiança a emoção na entrevista e se apresentar com confiança:
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1. Preparação é a chave
Mergulhe profundamente na cultura da empresa, seus valores e as últimas conquistas. O conhecimento dá à luz confiança (não se limite à página «Sobre nós»). Saber que você está ciente da ética da empresa e dos eventos atuais pode lhe dar uma vantagem.
Você também deve estudar detalhadamente a descrição da vaga e arma r-se com vários exemplos para mostrar em suas respostas e brincar como suas habilidades e experiência atendem aos requisitos. Quanto melhor você se preparar, mais confiante e mais calmo sentirá.
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2. Aceite a dupla atitude em relação à entrevista
Embora seja bastante natural senti r-se em destaque, tente considerar uma entrevista como uma troca mútua de informações.
Você é uma entrevista com eles da mesma maneira que estão com você. Prepare perguntas que o ajudarão a entender se a empresa corresponde aos seus valores, objetivos de carreira e o desejo de crescimento pessoal.
Entrando no mercado de trabalho moderno, saiba que a escolha certa da empresa é uma rua dupla.
Por exemplo, «Você pode falar sobre a recente decisão ou iniciativa da empresa que reflete seus principais valores?»Ou «Como a empresa incentiva as inovações e novas idéias de seus funcionários?»Essa abordagem pode remover parte da pressão que você renderiza e equalize as chances.
3. Aceite o poder da pausa
Na busca por impressionar, existe um equívoco comum de que respostas rápidas equivalem a competência. No entanto, se você fizer uma pausa (2 a 3 segundos) antes de responder, terá a chance de refletir, sinalizando ao entrevistador que você está realmente pensando nas perguntas dele e respondendo com intenção.
Também lhe dará tempo extra para pensar para formular respostas mais claras e práticas e demonstrar inteligência emocional, equilíbrio e consideração – qualidades que são altamente valorizadas por muitos empregadores.
4. Se você não tem um exemplo para compartilhar
Você provavelmente já se deparou com perguntas como “Conte-me sobre uma ocasião em que você…”. Se você não entende nada ou a situação não ocorreu na sua experiência, não entre em pânico nem invente uma história.
Comece descrevendo sua compreensão do cenário e, em seguida, trace paralelos com experiências semelhantes que você teve ou discuta como você lidaria com isso, dadas suas habilidades e compreensão atuais.
Você pode orientar suas respostas com frases como “Embora eu não tenha encontrado essa situação, já lidei com algo semelhante.” ou “Dado o que sei, eis como eu lidaria com essa situação”. pensar, aplicar experiências passadas e antecipar cenários futuros.
5. Mantenha uma postura pronta para a entrevista.
A maneira como você se comporta fisicamente fala muito. A pesquisa mostra que a confiança percebida está positivamente correlacionada com a competência percebida. Ter uma postura ereta não só demonstra confiança aos seus interlocutores, mas também fortalece internamente o seu senso de autoconfiança.
Quando você se sentar, seja cara a cara ou em uma entrevista virtual, mantenha as costas retas, os ombros para trás, mas relaxados, e os pés firmemente plantados.
Ao entrar no mercado de trabalho atual, saiba que a escolha certa é uma via de mão dupla e, com preparação e autenticidade, você poderá encontrá-la.
Sade Zahrai é estrategista comportamental e treinadora premiada de desempenho máximo para empresas da Fortune 500. Cofundadora da Influenceo Global, ela assessora marcas globais sobre liderança, cultura e desempenho. Siga-a no LinkedIn aqui.
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