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Nossas unhas são uma janela única para nossa saúde geral. Muitas doenças são acompanhadas por alterações características nas unhas — desde unhas em formato de colher com anemia por deficiência de ferro até unhas redondas e inchadas com fibrose cística.
Durante meu terceiro ano de faculdade de medicina, conheci um paciente que deu entrada no pronto-socorro vomitando sangue. Após instruir o restante da equipe a estabilizar o quadro do paciente, o médico assistente pegou sua mão e examinou cuidadosamente suas unhas. Eles eram de um branco gelado, exceto por uma faixa vermelha nas pontas. Jamais esquecerei aquela visão (um achado conhecido como «unhas de Terry») e a maneira como o médico se virou para mim e disse: «Aposto que esse paciente tem cirrose hepática».
A princípio não acreditei — como ela poderia adivinhar que o paciente tinha problemas de fígado só de olhar as unhas? Mas ela tinha razão: a paciente tinha complicações de cirrose.
Aqui estão algumas alterações comuns nas unhas que podem informar sobre sua saúde:
Estrias verticais escuras: chamadas de hemorragias em estilhaços, podem ser o resultado de roer as unhas, bem como de infecções das válvulas cardíacas.
Sulcos horizontais: Conhecidos como linhas de Beau, esses sulcos nas unhas ocorrem quando o crescimento das unhas é interrompido devido a uma doença grave ou quimioterapia. Eles também são descritos por pessoas após tomarem COVID-19.
Unhas descoloridas e sem caroços: Isso pode ser um sinal de psoríase ungueal, uma doença autoimune.
Unhas quebradiças: As unhas quebradiças são mais comuns em mulheres e idosos. Usar luvas de proteção e reduzir o contato com pratos, detergentes ou removedor de esmalte pode ajudar.
Unhas brancas, amarelas ou marrons: Isso pode ser um sinal de infecção fúngica, que geralmente começa no dedão do pé e se espalha. Em alguns casos, as pessoas cometem o erro de usar produtos vendidos sem receita médica para tratar apenas as unhas, sem perceber que o fungo também está na pele. Contate seu médico para determinar que tipo de tratamento oral ou tópico é melhor e certifique-se de discutir os medicamentos que você já está tomando para evitar interações medicamentosas.
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Meias unhas: Também conhecidas como unhas de Lindsay, essas alterações observadas na doença renal tornam a metade inferior da unha branca leitosa e a metade superior rosa acastanhada. Às vezes, essas unhas voltam ao normal após um transplante de rim.
Tracy Vlakhovich, professora clínica do Templo do Departamento de Medicina Podológica (EUA), diz que mudanças nas unhas semelhantes ao que ocorre com a artrite psoriática pode ser um sinal precoce de problemas sistêmicos.
Lembr e-se: as unhas estão crescendo lentamente (leva cerca de seis meses para crescer para uma única unha); portanto, não apenas os desvios da norma podem refletir a doença que ocorreu alguns meses antes, mas qualquer tratamento prescrito para você pode tomar alguns tempo antes de ver os resultados.
Por que algumas técnicas de manicure comuns podem ser prejudiciais
Desde que começamos a conversar sobre unhas, é importante observar que, embora manicure e pedicures possam ser visualmente atraentes, eles provavelmente não contribuem muito para as unhas, e alguns métodos podem ser prejudiciais.
Tomemos, por exemplo, o tom está empurrando. Você pode ter pensado que um empurrão e circuncisão bastante desconfortáveis da cutícula é o mal necessário e que as cutículas não o servem para nada.
Isto está errado. De fato, a remoção da cutícula aumenta o risco de infecção.
«Tanto as cutículas quanto a ponta da unha servem para manter o ambiente fora do corpo», diz Vlakhovich.»A raspagem ou empurrão desses sites abre portas que não devem estar abertas».
Ela recomenda apenas alimentar e polir as unhas ou visitar locais de spa, onde eles oferecem pedicures médicos usando ferramentas esterilizadas em autoclave.
A manicure popular em gel pode levar ao afinamento da placa de unha e à fragilidade das unhas devido ao processo de repetição de aplicação e remoção (geralmente inclui calmante com acetona e esfoliação mecânica). E eu sei que não estou sozinho no fato de fazer um acordo faustico, querendo cobrir as unhas danificadas da Manicure em Gel com outra manicure em gel.
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Muitos aditivos para o crescimento das unhas contêm biotina. Mas, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia, não há evidências de que a biotina contribua para o crescimento e a qualidade das unhas em pessoas saudáveis.
E a ingestão de biotina não é tão inofensiva: a biotina pode afetar um exame de sangue, por exemplo, na troponina, que geralmente é usada para diagnosticar um ataque cardíaco e levar a um resultado falso negativo.
Isso pode levar a sérias conseqüências, especialmente entre as mulheres cujos ataques cardíacos não são diagnosticados com frequência suficiente.
O que eu quero que meus pacientes saibam
A saúde das unhas não é o que você deseja tratar. É muito fácil cometer um erro com o diagnóstico, porque muitos problemas com as unhas parecem iguais. Se você perceber alterações no formulário, textura ou até cor das unhas, converse com seu médico assistente sobre se há uma preocupação com a preocupação.
Trisha S. Pasrich é médico do perfil geral Massachusetts, EUA, professor de medicina na Harvard Medical School e um jornalista médico.
Washington Post
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