O guia definitivo para escalar o Monte Kilimanjaro

Vista do Kilimanjaro, na Tanzânia, de um parque nacional próximo

Publicado: 13/05/21 |13 de maio de 2021

Escalar o Kilimanjaro está na lista de desejos de muitos viajantes. Todos os anos, esta montanha icónica atrai milhares de pessoas que passam dias tentando chegar ao seu pico nevado.

Como nunca escalei esta montanha, convidei o meu manager Chris para partilhar as suas dicas e truques para o ajudar a poupar dinheiro e aumentar as suas hipóteses de chegar ao “teto de África”.

Estar no topo do Kilimanjaro ao nascer do sol é uma das sensações mais incríveis que já experimentei. Depois de uma semana de luta – incluindo uma caminhada de 17 horas em um dia – consegui chegar ao cume frio. Por alguns momentos me tornei o homem mais alto de todo o continente. Foi realmente uma sensação mágica.

Kilimanjaro ocupa um lugar especial no mundo das viagens. É uma daquelas atividades ao ar livre – como o Everest Base Camp, Machu Picchu ou o Camino – que atrai um certo tipo de viajante. Aqueles que querem desafiar, que querem se esforçar, se testar.

Embora o trekking no Kilimanjaro tenha se tornado mais turístico ao longo dos anos, ainda é um grande desafio. Pessoas ainda se machucam e morrem na montanha todos os anos. Apenas 45-65% das pessoas que iniciam a jornada chegam ao topo.

Porém, com um pouco de preparação, você pode aumentar muito suas chances de chegar ao “teto da África”. Aqui está tudo o que você precisa saber para aproveitar ao máximo sua viagem:

Rotas

As pessoas caminham por uma das muitas rotas que sobem o Monte Kilimanjaro.

Existem seis rotas no Kilimanjaro, cada uma com comprimentos variados, graus variados de dificuldade e graus variados de sucesso. A rota que você escolher depende do seu orçamento, do tempo disponível para a viagem e da empresa com a qual você reserva a expedição.

Aqui está uma visão geral das principais rotas:

Marangu: Essa é a “rota da Coca-Cola”, assim chamada porque há barracas no caminho onde você pode passar a noite e comprar alguma coisa, como uma coca-cola gelada. Na verdade, tem uma baixa taxa de sucesso porque as pessoas subestimam a dificuldade e preferem chegar ao cume em cinco dias a passar mais tempo a aclimatar-se.

Machame: Esta é a rota mais popular. Ao concluí-lo em sete dias, a taxa de sucesso é superior a 60%, o que explica sua popularidade. É chamada de “rota do uísque”, sugerindo que é um desafio maior do que a rota da Coca-Cola.

Rongay: Esta é a rota mais fácil de Kilimanjaro. É um pouco menos pitoresco e mais caro (não há muitos operadores de orçamento aqui), mas este é o único caminho que vem do norte. Além disso, é muito menos animado.

Shira: Esta rota permite que você faça vários levantamentos altos antes de se conectar à rota Machama. É complexo e mais caro, porque você começa no oeste antes de se conectar à rota principal.

Lemoshi: Esta é a rota mais bonita para a montanha, então eu a escolhi. Oferece muita diversidade e muitas dificuldades. No entanto, esta é uma das rotas mais caras.

UMBWE: Esta rota é realmente adequada apenas para escaladores experientes que procuram testes extremos. Há muita escalada e escalada, e não caminhadas comuns.

Independentemente do caminho que você escolher, eu aconselho pelo menos sete dias. Tome seu tempo com esta viagem. Embora isso custe mais, quanto mais lentamente você irá, melhor o seu corpo se adapta à altura, e essa é a principal coisa que você pode fazer para aumentar significativamente suas chances de sucesso.

Preço

Trilha nevada perto do topo do Kilimanjaro

Como em qualquer jornada, há uma ampla gama de preços. Existem empresas luxuosas que levantarão uma cama de tamanho completo, para que você não precise dormir no chão, mas há empresas de superesh que cortam os cantos e, provavelmente, não pagam seus carregadores de maneira justa para manter um baixo custo.

Eu recomendo escolher uma empresa mais comum por dois motivos:

Em primeiro lugar, eles têm guias mais qualificados, para que você possa aprender mais durante a campanha. Além disso, essas empresas geralmente pagam com razão seus carregadores, para que você possa ter certeza de que sua equipe cuidará.

Em segundo lugar, você terá certeza de que a empresa não corta os cantos. A competição no campo das campanhas em Kilimanjaro é muito alta; portanto, se a empresa oferece um preço muito baixo para ser verdadeiro, você terá certeza de que provavelmente está economizando em algo. Como essa aventura acontece uma vez na vida, não economize.

Os preços variam de 1000 a mais de US $ 5. 000 por pessoa. Eu não pedia ingressos de empresas que recebem menos de US $ 2. 000 (paguei cerca de US $ 2. 200 pela minha viagem, excluindo dicas — mais sobre isso abaixo), pois tudo o que é menor do que esse valor será simplesmente escasso.

Lembr e-se de que todos os anos neste pessoal da montanha sofrem ferimentos graves e cerca de 10 pessoas morrem. Não corte os cantos! Escolha uma empresa com boa reputação e boas críticas. Você não apenas terá mais prazer com a viagem, mas também se sentirá mais confortável e seguro.

Procure por uma empresa de viagens

Tenda no chão perto do topo do Monte Kilimanjaro, na África

Como as subidas sem carregadores são proibidas, você terá que contratar uma empresa que fornecerá tudo o que você precisa: equipamentos, guias, carregadores, documentos e tudo mais.

Mas existem muitas empresas. Como decidir com qual trabalhar?

Aqui estão algumas dicas:

1. Leia os comentários — Depois de restringir o círculo de escolha com base no seu orçamento, procure uma empresa que tenha críticas positivas. Embora as críticas na Internet sempre devam ser percebidas com uma parcela de sal, elas ajudarão você a criar a primeira impressão. Preste atenção aos detalhes sobre o equipamento e os alimentos fornecidos.

2. Pergunte sobre a proporção de clientes e carregadores — quantos outros viajantes estarão com você? E quantos carregadores/guias/assistentes do guia estarão à sua disposição? Você não deseja ficar preso em um grupo enorme, onde não receberá atenção pessoal se tiver dúvidas ou problemas.

3. Qual é a porcentagem de viagens de sucesso?- Qual é a porcentagem de campanhas be m-sucedidas da empresa na rota que você está considerando? Embora não possam controlar o clima, eles podem fazer tudo ao seu alcance para fazer com que seus clientes cheguem ao topo.

4. Eles são uma empresa responsável?- O projeto de assistência a Porters em Kilimanjaro tem uma lista de operadores turísticos, que atendem aos seus padrões de viagens éticas e responsáveis. Livro da empresa desta lista para confiar no manuseio justo com carregadores. Eu não sabia sobre essa lista antes da viagem, e este é um dos meus maiores arrependimentos com a viagem.

5. Escolha uma empresa com acomodação — a maioria das empresas inclui acomodações gratuitas no hotel à noite antes da campanha e à noite depois (além de reuniões e fios). Certifiqu e-se de ter escolhido uma empresa que oferece tal colocação para poder dormir normalmente antes de ir e desfrutar de uma cama de verdade depois de uma estadia estressante na montanha.

Viagens Intrasid e G Adventures — Duas empresas que eu recomendo. Eles atendem aos requisitos da KPAP e oferecem uma variedade de campanhas com guias locais qualificados. Comece sua pesquisa com eles.

Nota sobre dicas para seus guias

Porter no Kilimanjaro com um grande saco na cabeça

Além de pagar pelos serviços da empresa com quem você coopera, você também precisará dar dicas à sua equipe de carregadores. Minha irmã e eu tivemos uma equipe de 12 pessoas — apenas para nós dois! Os carregadores que carregavam nosso equipamento, um cozinheiro, alguém que carregava (e limpava) um banheiro, um garçom/cozinheiro assistente, nosso guia principal e depois nosso guia de assistente. Para chegar ao topo, é necessário muito; No final, você não está fazendo isso sozinho!

No final da viagem, geralmente ainda na montanha, você precisará dar uma gorjeta à sua tripulação. Isso deve ser feito na moeda local, o que significa que você terá que pegar todo o seu dinheiro antes da caminhada e levá-lo com você na caminhada.

Você dará uma certa quantia por dia para cada carregador, um pouco mais para o cozinheiro e um pouco mais para os guias. Normalmente eles são distribuídos da seguinte forma:

  • Guia Chefe — US$ 20 por dia
  • Guia assistente — 15 USD por dia
  • Cozinheiro — 12 USD por dia
  • Engenheiro de banheiro — US$ 5-10 por dia
  • Garçom — US$ 5-10 por dia
  • Carregadores — US$ 5-10 por dia (cada)

Pelo que li online, costuma-se dar gorjeta de 15%. Então, se você pagou R$ 2. 500 pela viagem, deve deixar para a equipe pelo menos R$ 330. Quando perguntei ao meu guia sobre isso, ele disse que a gorjeta normal gira em torno de US$ 1. 000… quase 50%.

Como você pode imaginar, pode ser estranho se alguém estiver esperando US$ 1. 000 e você entregar um envelope com US$ 400 — e a maioria das equipes abre o envelope quando você está bem na frente deles. Isso pode ser um pouco estranho.

Obviamente, seus carregadores merecem ser pagos de forma justa. Eles fazem um trabalho incrivelmente difícil. Se você puder dar gorjetas generosas, elas valem 100% a pena. Para obter gorjetas mínimas, recomendo que você siga as diretrizes do Projeto de Assistência Kilimanjaro Porters.

13 dicas para caminhar no Kilimanjaro

Pôr do sol sobre o Monte Kilimanjaro, na África

1. Certifique-se de que seu seguro irá cobrir você A maioria das apólices de seguro de viagem tem limites para a altura de sua caminhada. Isto significa que se você se ferir em alturas acima de um determinado limite, seu seguro não será aplicado. Independentemente de quem você compra o seguro, certifique-se de estar coberto em qualquer altitude.

2. Treine com antecedência Cada rota do Kilimanjaro terá seus próprios desafios. Para enfrentá-los e superá-los, você deve ter certeza de que está em boa forma física. Embora a maioria dos dias da rota sejam relativamente fáceis, você tem que escalar bastante e o último dia pode envolver até 17 horas de caminhada em 24 horas. Não estou dizendo que você precisa ser um atleta, mas precisa ter certeza de que aguenta uma semana subindo uma colina.

3. Prepar e-se para a batalha mental de Kilimanjaro — esta é a mesma batalha mental que o físico. Embora o último dia seja incrivelmente complicado fisicamente, também é uma maratona psicológica. Recebe em 17 horas, a baixas temperaturas, na escuridão do pinças, bem como na luta contra a altura e o mau tempo? Esta é uma receita para o desastre, se você não puder manter a resistência mental.

4. Tome os medicamentos de altura com você, a altura realmente afeta todos de maneira diferente. Vi pessoas que, menos de uma hora antes do topo, abandonaram a subida por causa disso. Eu recomendo fortemente que você leve com você e faça medicamentos alto s-apenas por precaução. Eles me ajudaram muito. Seu médico pode falar sobre possíveis opções e seus efeitos colaterais, mas peguei o Diamox e não experimentei nenhuma doença de alta altura. No entanto, o efeito colateral era que eu constantemente tive que urinar (o que poderia ser inconveniente para as mulheres).

5. Pegue um filtro de água com você sua equipe de Porter garantirá que você tenha água durante a campanha. É coletado em lugares diferentes na montanha, cozido e depois serviram a você. Como a água é fervida, é completamente segura. No entanto, nunca vai doer jogar em segurança. Veja um filtro com você, por exemplo, LifeStraw ou Steripen, para garantir que não haja bactérias na água. É melhor jogar seguro do que se arrepender mais tarde!

6. Se você é um turista ávido, provavelmente você tem todo o equipamento necessário. No entanto, traz ê-lo com você para a Tanzânia é provavelmente mais problemático do que vale a pena — especialmente quando você considera que durante a noite no topo precisará de equipamentos para o tempo frio, o que ocupará muito espaço. Por esse motivo, certifiqu e-se de solicitar uma empresa que tenha todo o equipamento necessário: paus turísticos, equipamentos de inverno para ir ao topo, sacos de dormir, leggings — a lista pode ser continuada. A maioria das empresas inclui equipamentos, mas sempre deve ser redesenhada.

7. Pegue lanches com você! Este item é muito importante para o seu estado de espírito. Embora os cozinheiros na montanha sejam incrivelmente talentosos, aconselho você a levar lanches com você, para que você tenha a oportunidade de comer. Levei comigo vários pacotes com biscoitos e doces para comer durante o dia, bem como no acampamento. Apenas não se esqueça de deixar algumas peças para a noite do cume, porque é então que você mais precisará.

8. Pague pelo banheiro que a maioria das empresas paga extra por um banheiro portátil que o acompanhará (este é apenas um pequeno banheiro de estrada em uma barraca estreita para que você possa se aposentar). É incrivelmente simples, mas há absolutamente todo centavo. Alguns banheiros em vários campos são nojentos, então a presença de sua própria barraca com um banheiro é um desperdício digno de dinheiro.

9. Mantenha-se hidratado, bebi 4-5 litros de água por dia durante a campanha. Eu literalmente bebia o dia todo todos os dias. Durante o dia, você precisará de pelo menos 3 litros e poderá beber o resto no acampamento. Isso significa que você precisa de uma bolha de água de 2-3 litros e outra garrafa de 1 litro. Sempre certifiqu e-se de que eles estejam completos antes de pegar a estrada e certifiqu e-se de que eles estejam vazios quando chegar ao acampamento. Não se esqueça da hidratação — essa é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para aumentar suas chances de chegar ao topo.

10. Se você comprou botas novas para esta viagem, não se esqueça de test á-las. Você precisará de pelo menos um mês de botas de uso regular para garantir que você não terá calos. Ao longo dos anos de viagem, vi várias feridas desagradáveis ​​entre os viajantes que não encerraram sapatos em uma campanha específica. Não repita meu erro!

11. Vá devagar — e depois vou rapidamente e viajo rapidamente, para que não foi fácil para mim, mas é muito importante que você vá devagar para que você possa se acostumar. Seus guias vão lembr á-lo constantemente disso — ouç a-os! No topo do topo, minha velocidade estava meio pé em uma etapa (em comparação com a minha etapa habitual a cerca de um metro). Quanto mais lento você for, maior a probabilidade de você ter sucesso.

12. Se você é alérgico ou uma dieta especial, verifique se a empresa sabe disso. E então lembr e-os disso — muitas vezes. Eu disse à nossa empresa três vezes que minha irmã é vegetariana e sou vegana, e ainda no primeiro dia em que trouxemos carne. Felizmente, todos nos acomodamos e tivemos um cozinheiro incrível, mas tudo não podia ir tão simples. Kili é o último lugar onde você não tem calorias (ou corra para o banheiro!).

13. Leve com você baterias adicionais para a câmera após mais de 7 dias da campanha, provavelmente seu telefone e câmera serão descarregados. Leve com você um carregador externo e/ou baterias adicionais para a câmera ter certeza de que você tem carregamento para o dia do cume. Você não quer estar no topo e não conseguir tirar algumas fotos!

Campanha a Kilimanjaro: perguntas frequentes

Vista do topo do Monte Kilimanjaro

Quanto tempo dura a campanha? Normalmente, a caminhada dura de 5 a 9 dias, dependendo da rota. Quanto mais você for, mais fácil será, pois você pode ir devagar e se adaptar à altura.

É possível obter uma doença de alta altitude em Kilimanjaro? A altura acima do nível do mar pode causar dor de cabeça e fadiga, portanto, não se apresse e, para o caso de tomar medicamentos altos com você. Tomei medicamentos altos e nunca experimentei problemas. No entanto, vi muitas pessoas que recusaram a viagem — mesmo aquelas que estavam a apenas uma hora do topo — por causa da altura. Portanto, não se apresse, ouça seu guia e tome medicamentos com você apenas por precaução.

Quão difícil é a campanha? Ele é complexo. A maioria dos dias não é particularmente difícil, mas há dias exaustivos. Você deve estar fisicamente preparado.

Pessoalmente, parecia difícil para mim apenas um dia no topo. Nesse dia, era necessário ir o dia todo, dormir por várias horas e depois ir ao topo por volta da mei a-noite. Você vai no escuro e está incrivelmente frio (eu tinha cinco camadas de roupas). Após 20 minutos de estadia no topo, você volta, ou seja, você vai de 15 a 17 horas por dia. Isso é cansativo, mas vale a pena!

Você precisa de oxigênio para ir a Kilimanjaro? Não!

Qual mês é melhor para escalar? A melhor época para escalar Kilimanjaro — de dezembro a março e de junho a outubro. É neste momento que o mais seco aqui.

Quão frio está no topo? À noite, no topo, pode chegar a-20 ° C (-4 ° F). Quando cheguei ao topo ao amanhecer, estava frio (minha garrafa de água e uma bolha de água congelou).

Por que falhar nas pessoas em chegar ao topo? As principais razões pelas quais as pessoas não atingem o topo são o clima, a alta doença de altitude e a preparação física insuficiente. Certifiqu e-se de treinar com antecedência e levar com você drogas de uma doença de alta altitude para aumentar suas chances de chegar ao topo!

Uma viagem a Kilimanjaro é uma aventura incrível, complexa e útil. Embora isso não seja um prazer barato e exija determinado planejamento (e treinamento), a conquista do topo justifica todas as expectativas.

Tendo aceitado todas as dicas e recomendações acima, você não apenas economizará dinheiro e terá mais prazer com a viagem, mas também aumentará significativamente suas chances de sucesso na campanha, o que lhe dará a oportunidade de ficar no telhado da África e Aproveite a beleza natural do continente.

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